Sååå härligt😍 Så länge sen och jag bara älskart! Swimrun. Att vara ute på slingriga stigar, vada igenom lerpölar och kasta sig i sjöar! Kicken av natur, rörelse och gemenskap…yes det är klart en drog för mig! Min kropp säger jajaja! När startskottet går, eller…redan innan är den taggad delux! Iväg, den vill iväg, känna flowet, se vimplarna visa vägen längst med den slingrande stigen. … Fortsätt läsa Ångaloppet🏃♀️🏊♀️
Ena stunden swimrun, i nästa skytte. Variation är något jag behöver. Det är klart lättare att bli riktigt bra på något med mer fokus. Därför har jag ransonerat kraftigt från min tidigare förkärlek för triathlon till numera Brasiliansk jiu-jitsu och dynamiskt skytte. (Hur kom då swimrun in i bilden, kanske du undrar? Ransonering betyder ju inte svält!) Skyttet kräver aningens mer klädsel en dag som … Fortsätt läsa Semesterskytte
En kort swimrun inför helgens äventyr. Skönt att känna på utrustningen, även om vattnet där vi simmar är bra mycket mer strömt än tävligen kommer erbjuda. Minstingen fick springa längst med vattenbrynet och möta upp oss till fots. Klokt, för vi fick kämpa rejält för att ta oss förbi strömfåran. Vattnets krafter är mäktiga, även om det här vattnet är skonsamt. Riktigt roligt och barnen … Fortsätt läsa Swimrun
Salt & Lent 