2025 är nu passé. Framför oss ligger 2026, fyllt av möjligheter. Jag älskar denna dag, 1 januari. Det nya året ligger uppdukat, men inte serverat. Lite som ett kök där skafferier, kyl och frys är välfyllda och där vi själva väljer vad vi vill laga av det som finns. Ingen har allt, hur välförsett köket än är. Ibland går saker sönder, behöver lagas eller bytas … Fortsätt läsa 2026 Hit med lite farligheter!
På gymmet har jag mellan mitten av juni till i oktober inte rört utrustningen alls. I början var jag endast med som stöd till mina döttrar, att aktivera mig som en mestadels sittande ”PT”, när kraften medgav. När jag väl kunde hanterade utflykterna till att vara på Friskis utan bakslag, utmanade jag mig med att testa på de lättaste vikterna på några övningar. På ett … Fortsätt läsa Sol i sinnet, lyser upp vägen mot kinesisk läkekonst.
”Ord är inte samma sak som att känna, att bearbeta är inte samma sak som att glömma.” Det finns många ordspråk och tankemönster som ligger mig varmt om hjärtat så som, ”Det som inte dödar det härdar” eller ”Motgång föder framgång” eller ”Det finns alltid mer att ge” Vad är det som gör att min kropp säger stopp, när andra kan göra så mycket mer? … Fortsätt läsa Vakum föder kreativitet
Acceptans tar sällskap av tårar, hoppet tar sällskap av den kraft som finns kvar. Livet är till för att levas, om än bara en liten bit just idag. Var dag är en del av resan. Idag som en porlande bäck, på väg mot ett böljande hav. Min resa där jag alltid förblir jag. Fortsätt läsa Skepp ohoj! 🌊
Så blev jag en renlevnadsmännsika Ibland får man vara lite lat. Levererar ytterligare ett svar från ChatGTP. Det lustiga är att dessa punkter har jag genom årens lopp checkat av, för länge sedan. Det hade varit lite nice ändå att få detta från vården – men jag är inte bitter 😅😅 Kanske kan jag släppa EDS spåret – kanske är det EDS som gjort att … Fortsätt läsa Microvaskulär dysfunktion del 2
Att ha en dialog med en kardiolog på sjukhuset handlar oftast om att lyssna medan de förklarar, en massa. I början förstod jag ingenting med åren förstår jag så gott som allt. Men det är oftast samma sak ändå – efteråt är jag frågande, vad konkret levererade han egentligen? För hur mycket dom än står och babblar så spelar det ju ingen roll om dom … Fortsätt läsa Microvaskulär dysfunktion del 1
Svensk sjukvård brister i kunskap om mikrovaskulär problematik och hjärtmuskelbryggor. Jag har bollats mellan kardiolog och vårdcentral, tvingats söka second opinion själv och hamnat på akuten när kroppen kraschat. Min hjärtmuskelbrygga har bagatelliserats trots tydliga fynd, och det mest påtagliga – den förlamande tröttheten – lämnas helt utan stöd. Ingen tar ansvar för helheten. open.spotify.com/episode/7HywBto4ozToySYKPuPIQe Det finns ett enormt kunskapsglapp i svensk sjukvård. Varför går … Fortsätt läsa Svensk sjukvård – vakna!
Ibland säger en bild mer än tusen ord. Företagsläkaren ville sjukskriva mig på 75 % för utmattning och låta mig smyga igång. Att öka successivt från 25% arbete efter fyra eller fler veckor till 50% osv… Men det är ju inte regelrätt utmattning och efter två dagar på jobbet på 100% mår jag bättre än på länge. Att ge, ger tillbaka🥰 Att ha en grym … Fortsätt läsa Att kunna ge
Företagshälsan – vi utreder inte det gör vården, vi gör rehabplaner. Vården – jag hänvisar till privatklinik gällande hjärtat, kostnaden får du stå för själv. – Utredning i övrigt för att se helheten gör vi inte om det inte är dödligt som cancer. ME, POTS eller EDS är inte dödligt, det är inte farligt, vi botar symtomen. Jag har sedan 2003 och även innan anpassa … Fortsätt läsa Prioriteringsfråga…
Salt & Lent 