Del 2:2 scint
I torsdags var jag till Linköping för andra svängen av radioaktiv injektion samt bildtagning, det vill säga myocardscint. Först vill jag slå ett slag för SJ som på minuten lyckas leverera tåget som jag färdades med, på pricken en timme sent till Linköping. Ändå en bedrift… Eftersom priset på 09 tåget var 100kr dyrare åkte jag redan med 08 tåget, varför en försening inte tillförde … Fortsätt läsa Del 2:2 scint
Postscint dagen före 2:2
Under dagen idag skulle sjukhuset höra av sig om det inte syntes något på måndagens prov. Det kan hända att jag under dagen varit inte på 1177 galet många gånger, för att se om dom uppdaterat mina journaler. Men icke. Därmed är planen inför imorgon en tur till Linköping för ytterligare en sil med strålning och bildtagning. Morgonen började bra men redan på cykeln kände … Fortsätt läsa Postscint dagen före 2:2
Uppdatering postscint
Idag på morgonkvisten mår jag oförskämt bra. Huggen och trycken har lagt sig och jag känner mig hyfsat pigg. Planen är att rulla i tantfart med cykeln till jobbet. En tur som tar 14 minuter ska jag försöka ta på närmare 20. Normal cykeltakt för cyklister under 10 minuter så jag tar det luuuugnt! Utmaningen för dagen är att ta det lugnt, för att inte … Fortsätt läsa Uppdatering postscint
Dagen efter…
Kära dagbok… Dagen efter arbetsprov med maxbelastning och scint, vad händer med kroppen nu? Vätska i form av vatten började jag bälja i mig redan i söndags och fortsatte under hela gårdagen. Allt för att flödet skulle vara igång inför injektionen av det radioaktiva medlet. Tänker att jag inte kan göra så mycket mer på den fronten och har inmundigat vätska friskt under dagen. Kroppen … Fortsätt läsa Dagen efter…
Så, hur gick det här då?
Gällande svaret från läkaren så har jag ju inte den blekaste aning. Initiala svaret kommer under veckan, om det påvisats något som gör att jag ska komma åter på del 2:2 nu på torsdag. Gällande min del av uppdraget så gick det bra. Lite oförskämt bra och med eftertanke kanske delvis för bra. För bra för att jag inte fick några symptom under arbetsprovet, vilket … Fortsätt läsa Så, hur gick det här då?
Mot Linköping
Japp, idag ska vi se vad som händer när jag gör det jag inte gjort på många år. Trycker upp pulsen upp mot mitt max på 170 rpm. Jag har varit slav under pulsklockan det senaste året och dessförinnan varit galet observant på känslan som jag får som jag lärt mig sätta i samband med efterföljande symptom. Att pulsklockan och sedermera även pulsbandet nu är … Fortsätt läsa Mot Linköping
Preparing for Monday
On Monday, I’m scheduled for my myocardial scintigraphy. I’m not too thrilled about the radioactive part, but what’s really putting me in a bit of a worried state of mind is the maximal exercise test. Part of me genuinely wants to go through with it — I like knowing what’s going on with my heart and circulation. I really do want to be able to … Fortsätt läsa Preparing for Monday
Bra koncept för MB
Att hitta gränsen för när symtomen kommer är lite knepigt till en början. Det var 2003. Nu har jag banat in en bra känsla och kontrollåtgärder. Det knepiga är att symptomen kommer i efterhand, där av några luriga år och åtskilliga bakslag. Bakslagen kommer lite till och från ändå pga väder och vind, förkylningar, stress mm men peppar peppar så har jag varit galet kry … Fortsätt läsa Bra koncept för MB
Eskilstunas kommunpolitiker – vansinne eller korruption?!
http://www.ekuriren.se/nyheter/eskilstuna/artikel/eskilstunas-svar-pa-seniors-nya-giftansokan/re70x1xj Som ledare för folket, som våra folkvalda har politiker ett uppdrag att utföra i folkets förtroende. Det som sker i Eskilstuna skapar förakt och misstro där den sista tilltron till våra politiker nu ebbar ut där kommunpolitikerna låter dubbelmoralen löpa amok! Ja, jag är mer generell här än vad jag vanligtvis är, då jag brukar utgå enkom från mig själv. För jag är inte … Fortsätt läsa Eskilstunas kommunpolitiker – vansinne eller korruption?!
Andas in andas ut
Balansen i media, vart har den tagit vägen? Jag får för mig att när jag var liten så speglade media verkligheten. Antingen var jag inte lika observant då som idag eller så har de ekonomisk intressena allt mer tagit över. Jag hade gärna arbetat som journalist. Inte för att jag har försökt ge mig in på området, då jag hittat ett spår där jag fastnat. … Fortsätt läsa Andas in andas ut
Kroppen som vapen
Det råder fortfarande många gånger en skam och skuldkänsla kring sexualbrotten. Skam och skuld som gör det svårt för de utsatta att öppna upp till vänner och svårt att vända sig till rättsväsendet och ge möjlighet att nås av samhällets stödinsatser. Nu har jag tittat klart på båda avsnitten om Bobbitt caset mfl. I ”Jag klippte av hans penis”. En två avsnitts serie om ett … Fortsätt läsa Kroppen som vapen
Baksidan med kanin camping
Sanering…😅 Hur skötsamma som helst hemma. Inte i tältet… Blev skontvätt där innertältet även om rekommendationerna är ”do not”. Dom små rackarna🥰 Fortsätt läsa Baksidan med kanin camping
🐣 Friskispåsk
Löpningen var ingen hit för hjärtat så håller mig till det som funkar. Låg viloställning på Friskis, det kan jag😜😅 Om jag inte kan vara snabb så kan jag vara stark, ett tag till 💪🏼😊 Fortsätt läsa 🐣 Friskispåsk
🏕️ Påsklovsmys i det fria
Marvikarna erbjuder övernattning upp till två nätter. Perfekt avstånd för en utflykt! Denna gång nöjer oss med en natt, där vi provtrycker utrustningen inför sommarens äventyr. Kaninerna får strecka ut där vi går efter devisen, hellre fri med ett kort liv än inspärrad ett långt liv🥰 Fortsätt läsa 🏕️ Påsklovsmys i det fria
Snabblagat tillbehör
Om du redan kokat quinoa tidigare på dagen eller någon dag tidigare är det så gott att göra en sallad av den. Jag brukar oftast bara blanda i gurka men du kan egentligen blanda i vad som finns hemma. Lite olivolja och kanske vinäger, piffa med vitlök om andan faller på. Till serverar du något köttigt eller vego alternativ allt efter tycke och smak. Fräscht … Fortsätt läsa Snabblagat tillbehör
Pizza in the making
Recept på väggen till en plåt. Denna gång växlade vi ut 1/2 kokosnötsmjölet mot teffmjöl. Den färdiga produkten slukades dock innan bild han tas. Fortsätt läsa Pizza in the making
Träningsplanering med symtomatisk Myocardial Bridge – del 2, Nu
Vägen hit har varit krokig med många hinder, det blir att läsa om i del tre. Här kommer hur jag på bästa sätt hanterar en skaplig träningsmäng idag. Allt under förutsättning att jag sköter mig och lever som jag lär. Det primära är att ha råkoll på pulsen. Sticker den ovanför 130 slag per minut så passeras gränsen för vad jag tål. Om du brottas … Fortsätt läsa Träningsplanering med symtomatisk Myocardial Bridge – del 2, Nu
Fotboll med väl valda råvaror
Relationer, man-man, kvinna-man, kvinna-kvinna och allt därutöver. Det är klart att man försöker! Om och om igen, gör allt för att det ska fungera och bli bra. Vissa saker går att reda ut och oftast kommer man än djupare i relationen, än närmare varandra när väl motgången är passerad. Motgången får på så vis ett värde och en funktion. Man kittas samman och får en … Fortsätt läsa Fotboll med väl valda råvaror
Träningsplanering med symtomatisk Myocardial Bridge – del 1, bakgrund.
Jag tillhör kategorin som ser fysisk aktivitet som ett livselixir, en nödvändighet för ett liv i harmoni och balans. Människan är gjord för att röra sig, leta mat och jaga. Balans handlar minst lika mycket om återhämtning som aktivitet. Det kan vara nog komplext för oss som har en särskild förkärlek för träning att hitta denna balans. För oss med hjärtproblem blir vägen till att … Fortsätt läsa Träningsplanering med symtomatisk Myocardial Bridge – del 1, bakgrund.
PCI operatör sökes❗️
(Please scroll down quite a long bit this time for the 🇬🇧 version) Kravprofil – skicklig, erfaren och med ett öppet sinne för utveckling där vi är överens om att mossa gör sig bäst i skogen. Sedan 2003 har jag sökt med ljus och lykta vad som är galet med min kropp. Redan 2018 hittade läkarna den Myocardiella bryggan som slingrar sig in i mitt … Fortsätt läsa PCI operatör sökes❗️
Väl avvägda val
Så slog influensan till även mot mig. Börjar efter två veckor äntligen bli kry. Inte helt dock, för en lugn och stilla promenad med äldsta dottern, också hemma sjuk, ledde till den där utmattade känslan efter ett par timmars rast och vila. Med lufthunger och små lätta förnimmelser av hugg i hjärtat gör den Myocardiella bryggan sig påmind. Så vad blir strategin då för att … Fortsätt läsa Väl avvägda val
Måndag morgon!
Frukost är en av mina favoritmåltider. Förr sade man att frukost är det viktigaste målet på dagen. Nu svänger det mellan fasta, pulverdieter och allsköns råd om vad, när och hur. Min grundstomme i hur jag ser på kost och vad jag tillför min kropp är att maten ska vara så naturlig som möjligt, dvs jag undviker halvfabrikat. Inte i den utsträckning att jag verker … Fortsätt läsa Måndag morgon!
🐜 Myrsteg
🇬🇧 Pleas scroll De senaste veckorna har varit riktigt tuffa. Men efter nedgång och förfall så tar eländet så småningom om slut. I vart fall för en stund. Just nu är den stunden här, där jag är! Ni som inte har för vana att träna läser säkerligen inte mina texter. Men om så är fallet och ni måhända undrar, vad ska hon till gymmet att … Fortsätt läsa 🐜 Myrsteg
En lättnandes suck
🇬🇧 Please scroll När kroppen stänger ner på obestämd tid är det som att åka in i en tunnel utan ljus och utan mål. Det är svårt att veta vart vägen bär men jag älskar fart och väljer att släppa på bromsen och låta vägen leda mig. Min kropp är stilla, möjligen tar en promenad i snigelfart för att få ljus och luft. Nu är … Fortsätt läsa En lättnandes suck
Guldkorn
For english please scroll. Fick inspiration av ett inlägg på Instagram där en brottas med cancer och dess konsekvenser. Det är flera i min omgivning som har det riktigt svårt med allvarliga och envisa sjukdomsförlopp. Jag tror på att det är viktigt att känna alla sina känslor, och se dom. Att dela dom på sociala medier är självklart inte nödvändigt, men generöst i mina ögon. … Fortsätt läsa Guldkorn
Bridges
These last days, life has become more about bridges than anything else. Of course, my children are always my top priority. Even when all my strength is gone, I push myself for them, no matter what. You know, when you think you’re all out, there’s always at least 20% left. I’m built for struggling, and thank goodness for that. I guess all humans are, more … Fortsätt läsa Bridges
Troughs and Peaks of the Waves
I have always had a special affection for water, the sea, and lakes. It’s nothing unusual; humanity has been drawn to the oceans and sought adventure since the beginning of time. For me, water is not just a path to something new; for me, water is life in the here and now. I drink from it to quench my thirst. I watch the river slowly … Fortsätt läsa Troughs and Peaks of the Waves
Vågdalar och vågtoppar
Jag har alltid haft en förkärlek för vatten, hav och sjöar. Inte något märkligt, mänskligheten har från begynnelsen lockats ut på haven och sökt efter äventyr. För mig är vatten inte bara vägen till något nytt, för mig är vatten livet här och nu. Jag dricker av det och får på så vis min törst släkt. Jag tittar på ån som rinner sakta förbi och … Fortsätt läsa Vågdalar och vågtoppar
In my opinion, an MB is a mild to severe issue and always something that the patient should be informed about!
I find it hard to believe that an MB (myocardial bridge) with no symptoms is not something to be concerned about. I have had symptoms all my life but didn’t know —I thought it was normal because that’s just how it always felt. As I’ve gotten older, though, it’s worsened. At first, my symptoms were mainly fatigue and a slight pressure that I thought was … Fortsätt läsa In my opinion, an MB is a mild to severe issue and always something that the patient should be informed about!
Örongodis om Myocardial Bridge
https://open.spotify.com/episode/6WvEyQQfFJjRmNhhf9eeHx?si=nRD_EPtQTNi6bjViOGyQsg&context=spotify%3Ashow%3A1m5mJszcNFCDTUtAYwN6xF Att lyssna till den här podden ger perspektiv och stöttning när extra hopp och gemenskap behövs i kampen om att få hjälp inom rimlig tid. Många går i flera år, kan gå tio år innan diagnos ställs. Vissa går längre. I mitt fall 20 år. Så länge ska man inte behöva vänta. Nu är det ju inte så att jag i godan ro har … Fortsätt läsa Örongodis om Myocardial Bridge
Salt & Lent 